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La differenza che fa la differenza in terapia

Aggiornamento: 11 mag 2023


Vi siete mai chiesti cosa fa la differenza tra le persone che ottengono immediatamente benefici da una tecnica applicata e chi invece ci mette più tempo?

Già da diversi anni, grazie allo studio di migliaia di ore di registrazione di sessioni di psicoterapia, si ha la risposta.

Si ottengono i migliori risultati sulle persone piuttosto taciturne e superficiali.

La persona che può cambiare in meglio la sua vita facilmente si concede di fare esperienza e tollerare delle sensazioni vaghe a volte confuse e poco chiare.

Accetta sensazioni spiacevoli e dolorose lasciandole sviluppare secondo i propri tempi e modi.

Presta attenzione alle sensazioni interiori che provengono dal proprio corpo e associate ai problemi o alle situazioni da risolvere.

Chi fa fatica a trovare soluzioni permette alla sua mente di girare a vuoto.

Chi ottiene risultati rimane in contatto con il sempre mutevole flusso della propria esperienza, senza lasciarsi sopraffare dalle emozioni.

Detto questo estraiamo una strategia efficace.

Se avete queste caratteristiche sapete che su di voi è semplice operare con qualsiasi tecnica.

Se siete tra quelli che vivono la vita con molta logicità, scarsa attenzione alle percezioni interne, ecc. tranquilli.

Qualche minuto in più e anche i logici che vogliono migliorarsi vengono predisposti per accettare le nuove risorse.

Io ti posso aiutare

Mauro Brocca

Life & Mental Coach

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